Le One foot manual est un manual assez particulier puisqu'il consiste à rouler sur un pied et l'arrière du skateboard. Le placement du pied se fait au niveau du truck, c'est grâce à vos bras et à quelques lancées de pied que vous parviendrez à tenir l'équilibre. Observez bien les bras ainsi que le placement du pied sur la vidéo en slow motion ci dessous.